Warum Yoga?

Yoga ist eine Art Allheilmittel, eine Lebensphilosophie, ein ganzheitliches Körpertraining. Es ist Atmung, Meditation und vor allem ein Weg um Körper, Geist und Seele immer mehr in Einklang zu bringen.

 

Im Yoga geht es um dich und deine Praxis auf deiner Matte. Durch die regelmäßige Yogapraxis lernst du dich und deinen Körper immer besser kennen und wirst gelassener - mit dir und deinem Körper.

 

Im Yoga üben wir Achtsamkeit und Gelassenheit - mit uns und mit anderen.


Yoga - Allheilmittel, Lebensphilosophie und ganzheitliches Körpertraining im Murnauer Moos