Yin Yoga Sunday Specials

Regenerieren - Entspannen - Loslassen - Atmen

Yin Yoga - als perfekte Ergänzung zu deiner Yogapraxis! Regenerierend, sanft und gleichzeitig kraftvoll, hilft die Yin Yoga bei alten Verletzungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Verspannungen und Mibilitätsproblemen. Erlebe wie Yin Yoga dein Nervensystem beruhigt und harmonisierend auf deinen Energiefluss wirkt. Deine Zeit für dich!

 

Neue Termine in 2023:

Sonntag, den 29. Januar 2023

Sonntag, den 26. Februar 2023

Sonntag, den 26. März 2023

jeweils von 11:00 - 13:30 Uhr

 

Deine Yin Yoga Sunday Specials mit Sandra kannst du hier buchen.

 

Yogablu - Dein Yoga Studio

 

Wir freuen uns auf dich!

Dein Yogablu | Team


NEU - Teenieyoga mit Lia (10 - 13 Jahre)

Making Magic Happen!

Das Leben eines Jugendlichen: Schule, Stress mit den Eltern, Leistungsdruck, die Sorge vor der Zukunft und und und...

Und Yoga? Yoga hilft dir!

Hilft dir mit Stress besser umzugehen, cooler zu werden und gleichzeitig deinen Kopf klarer und deinen Körper fitter zu machen.

 

Du übst in dieser Stunde wie in einer Stunde für Erwachsene, aber die Übungen und Themen sind speziell auf dich als Jugendliche/n abgestimmt. Du tauchst für eine Weile ab, kannst dich vollkommen auf dich, deine Sinne und deinen Körper konzentrieren.

 

Yoga gibt dir neue Energie und stärkt dein Selbstbewusstsein.


Simply said: It's a little bit of magic. ;)

 

Donnerstags, 9. Februar - 23. März 2023, jeweils 17:00 - 18:15 Uhr

 

Deinen Teenieyoga-Kurs mit Lia ab 9. Februar 2023 kannst du hier buchen.

 

Wir freuen uns auf dich!

 

Lia (www.liaphantasia.com) und dein Yogablu | Studio


Handstand Workshop mit Anna

Anna hat vor einigen Jahren begonnen sich mit dem Handstand zu beschäftigen und ist seit dem immer tiefer in die Praxis des Handstands eingetaucht.

 

Am 12. Februar 2023 lässt sie uns an ihren Erfahrungen teilhaben und nimmt sich die Zeit mit dir eine Praxis - fokussiert auf vorbereitende Haltungen und Techniken für den Handstand - zu üben. So kannst du dich während der Stunde dem Handstand und seiner Mechanik kontrolliert nähern.

 

Let's get upside down!

 

Sonntag, 12. Februar von 10:00 - 11:30 Uhr

 

Der Workshop richtet sich an alle interessierten Yogis (gesunde Schultern & Handgelenke sowie eine körperliche Grundfitness sind notwendig).

 

Deinen Handstand-Workshop mit Anna am 12. Februar 2023 kannst du hier buchen.

 

Wir freuen uns auf dich!

 

Anna (theyogawave__) & das Yogablu | Team

 


NEU - Pranayama & Meditation mit Sandra

Ab sofort hast du die Möglichkeit am Donnerstag zusätzlich eine Stunde zu Meditation und Pranayama zu üben. Sandra führt euch durch verschiedene yogische Atemtechniken und im Anschluss durch eine Meditation, die euch die Möglichkeit gibt noch mehr zur Ruhe zu kommen und darüber immer mehr zu euch.

 

Eure Pranayama & Meditation Stunde im Yogablu | Studio donnerstags von 20:15 - 21:15 Uhr könnt ihr hier buchen.

 

Wir freuen uns auf dich!


NEU - BODYART mit Petra

BODYART Classic intern

BODYART ist wie das Leben - Einatmen, ausatmen - Anspannen, loslassen - Mobilisieren, stabilisieren. Wer die auf Yin und Yang beruhenden Bewegungsformen für sich entdeckt, wird sein Gleichgewicht finden.

 

BODYART ist ein  ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele, basierend auf den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im BODYART classic trainieren wir Koordination, Flexibilität und Stabilität in Kombination mit einem Herz-Kreislauf-Training.

 

Eure BODYART Stunde ab 27. Oktober im Yogablu | Studio immer donnerstags von 9:30 - 10:30 Uhr könnt ihr hier buchen.

 

Wir freuen uns auf dich!


Yogablu | Mama Me-Time

Yogablu | Mama Me-Time - Zeit nur für Dich!

 

Kräftigen - Zentrieren - Entspannen

 

Eine kräftigende, energetisierende und gleichzeitig entspannende Vinyasa Flow Yoga Stunde für alle Mamas, die wieder mehr ins Spüren und vor allem zu ihren Kräften kommen wollen. Die kraftvollen und fließenden Bewegungen mit Fokus auf deine Körpermitte unterstützen dich dabei wieder zu Dir, zu Deinem Körper und Deiner Kraft zu finden - Your Body, Mind and Heart!

 

Im Familienalltag brauchst gerade Du deine Auszeiten!

 

See you on the mat!

 

Ideal nach der Rückbildung.

 

Deine Yogablu | Mama Me-Time mit Anja mittwochs von 9:30 - 10:45 Uhr im Yogablu | Studio kannst du hier buchen.

 

Yogablu - Dein Yoga Studio!

 

Anja und das Yogablu | Team freuen sich auf dich!


Yogablu | Senioren Yoga

Yogablu | Senioren Yoga

 

Yoga kennt kein Alter!

 

Bei uns ist Raum zum Treffen, Austauschen und um Neues kennenzulernen.

Unsere sanfte Yogastunde für ältere Yogis, und die, die es noch werden wollen, schafft genau diesen Raum für dich. Unterstützt mit Hilfsmitteln wie Stuhl, Block und Gurt kannst du über die Yogapraxis deine persönliche Beweglichkeit und Kraft fördern und stärken.  

 

Deine Yogablu | Senioren Yoga Stunde mit Anja mittwochs von 11:00 - 12:15 Uhr im Yogablu | Studio kannst du hier buchen.

 

Yogablu - Dein Yoga Studio!

 

Anja und das Yogablu | Team freuen sich auf dich!


Friends und Dinge, die wir besonders mögen

Unser besonderer Dank gilt Andrea und Stephan von raumgestöber. Ohne deren Ideen würde das Studio nicht so ausschauen, wie es jetzt ausschaut. @raumgestoeber

 

Danke auch an Chris für die Unterstützung bei den kleinen, wichtigen Dingen. @spielraumphotography Neben seiner Photography hat Chris mit seiner Kleinen Birke @kleinebirke ein neues spannendes Projekt am laufen. Viel Erfolg!

 

Wir freuen uns sehr, Sandra von Ayuyoga als Ashtanga Lehrerin bei Yogablu an Board zu haben und mit ihr unser Kursangebot für dich zu erweitern. @ayuyogasandrahayes

 

Besonders stolz sind wir auf die Kooperation mit dem 5-Sterne Ambiente Hotel Alpenhof Murnau. Wir freuen uns die Gäste dieses besonderen Hauses bei ihrer ganz persönlichen Auszeit begleiten zu dürfen. @alpenhofmurnau

 

Danke an Ines von Soul Mo(ve)ment aus Weilheim für ihre Zeit bei uns im Yogablu | Studio. Viel Erfolg mit deinem eigenen Raum in Weilheim. @soul.movement.yoga